Näo- ja kehahoolduste kõige levinumatele küsimustele vastas pikaajalise kogemusega Ultratone kehaterapeut Anu Lumiste.
Soovi korral mõõdame piirkonnad enne ja pärast paketi läbimist. Elektroodid asetame valitud piirkondadele (soovitatavalt 2-3 piirkonda, et saavutada kuuri jooksul maksimaalsed tulemused). Hoolduse käigus tunned, kuidas lihased tõmbavad kokku ja lõdvestuvad bioimpulsside toimel. Tugevused reguleerime vastavalt inimese tundlikusele, aga siinjuures on oluline, et lihastöö oleks intensiivne. Hooldus ei ole valulik, vajab esimesel korral lihtsalt natukene harjumist. Vastavalt valitud protseduurile kestab hooldus 30-60 min. Poole tunnise hoolduse jooksul teeb lihas tööd üle 400 korra.
Jah. Teaduslikult on tõestatud, et Ultratone protseduurid on inimese tervisele täiesti turvalised, vigastusteoht puudub. Kõik Ultratone programmid on välja töötatud koostöös neuroteadlastega ning protseduurid ja tehnoloogia vastab USA Toidu-ja Ravimiameti ehk FDA karmidele nõuetele.
DREAMSHAPER võimaldab sulle eriti personaalse hoolduse. Esimesel korral sisestame sinu vanuse, soo, kaalu, kehatüübi, liikumisaktiivsuse seadme tarkvarasse. Valitud ilueesmärkidest (nt naha- ja lihastoonuse parandamine, tselluliidi vähendamine, kaalu langetamine, stressi leevendamine jne) koostab DREAMSHAPER™ täpselt sulle vajaliku programmi, et saavutada maksimaalne tulemus. Lisaks on stimulatsioon pehmem ja mugavam, eriti sobib kui oled natukene tundlikum. Lisaks saame eri hooldusi, mis varem võisid kokku võtta ligi 2 tundi, teha samaaegselt. Näiteks keha biostimulatsiooni ajal näo biostimulatsiooni või ultraheli jne. Soovitame kindlasti proovida mõlemat aparaati, kuna paljudele sobib just FUTURA R PRO aparaat oma intensiivsete ja hästi tajutavte impulsside poolest.
Oluline, et oled protseduurile tulles terve. Ei soovita süüa enne ja pärast kehaprotseduuri 1-2 tundi, tuleks suurendada veetarbimist (vähemalt 2 liitrit päevas) ja jälgida toitumist. Soovitame piirata soolatud, suitsutatud, rasvaste toitude, valge jahu toodete ning alkohoolsete jookide tarbimist.
Järgmisel päeval võivad lihased natukene tundlikud olla, mitte valusad (ei teki piimhapet). Samal päeval võib teha trenni, aga soovitame keskenduda näiteks teistele kehapiirkondadele või teha aeroobset treeningut (sobivad sörkjooks, ujumine, jalgrattasõit, aeroobika), et tugevdada lisaks südant ja kopse. Oluline, et kuulaksid oma keha!
Уже после первой процедуры самочувствие будет хорошим. Может появиться чувство усталости в мышцах, но в то же время повышение энергии. Запускается обмен веществ, и из тела удаляется лишняя жидкость, с этим может быть связана первичная потеря веса. С каждой последующей процедурой вы будете лучше чувствовать свои мышцы и улучшится тонус кожи. Первые постоянные измеримые результаты должны быть заметны после 6-й процедуры.
See oleneb sinust ja sinu elustiilist. Sarnaselt aktiivsele lihastreeningule sõltub ka siin tulemus hoolduse sagedusest ja intensiivsusest. Efektiivne kuur peaks koosnema vähemalt 12 protseduurist ning kahest kuni kolmest külastuskorrast nädalas. Kui liigud vähe, siis peaks efekti säilitamiseks jätkama regulaarsete protseduuridega vähemalt 1x nädalas. Kui oled aktiivne ja tervislike eluviisidega soovitame järelhooldust 1x kuus (nt 60 min) või 1 intensiivkuur aastas.
Aparaadihooldusi soovitatakse vältida või arstiga eelnevalt nõu pidada juhul, kui on kõrge vererõhk, epilepsia, südamestimulaator, neeruhaigused, kasvajad ning tromboosioht. Hoolduseid ei teostata ka ägedas perioodis üldhaiguste (nohu, köha, palavik) või ägenenud krooniliste haiguste korral.
Protseduuridele ootame sind kui oled sünnitusjärgses kontrollis käinud (ei esine vereeritust). Keisrilõikest peab olema möödas 4 kuud.
Ultratone biostimulatsiooni hooldusele võib tulla ka imetamise ajal.
Ultraheli protseduuriga kõhu piirkonnale ootame kuni sünnitusest on möödunud 6 kuud ja kui enam ei imeta. Reite ja tuhara piirkonnale, imetamise ajal, ultraheli piirangu ei ole.
Улучшение кожи заметно уже после первой процедуры. Мы рекомендуем, в зависимости от зоны, как минимум 6 процедур, в идеале 12 с частотой 2-3 раза в неделю. Ультразвук в зоне лица делаем 1 раз в неделю, макс. 12 раз. Если вы прошли интенсивный курс ультразвуковых процедур, следует сделать перерыв на 2-2,5 месяца, т.к. в коже продолжаются процессы обновления и восстановления.
Ultraton võimaldab probleemsel piirkonnal kiiremini n-ö järgi tulla. Rasvkoe vähenemise mehhanism on sarnane aktiivsele lihastreeningule, kuid seda on lihastimulatsiooni korral võimalik lokaliseerida probleemsetesse kehapiirkondadesse. Juba hoolduse algusest peale rakendatakse töösse antud piirkonna kõik lihasgrupid, tavatrennis pead sa tegema aga erinevaid harjutusi erinevatele lihasgruppidele. Seega koos Ultatonega , on võimalik lühema aja jooksul oma seatud eesmärgid saavutada.
Менструации не являются противопоказанием, однако если у вас сильные боли или чувство дискомфорта в первые дни, процедуру можно сделать, например, на других участках тела. Следует помнить о том, что процедура может усилить кровотечение, а также у вас может быть повышенная чувствительность.
Topeltlõua tekkimise peamiseks põhjuseks on vähene hooldamatus 80% ja 20% pärilikkus, kaalutõus, kiire kaalulangus, halb rüht, kaela anatoomiline nõrkus, valed tööasendid, suitsetamine jne, mille tulemuseks on kuiv nahk, topeltlõug, naha lõtvus, pindmised ja sügavad kortsud. Soovitame biostimulatsiooni Lux hooldust. Biostimulatsioon pinguldab lihaseid ja toniseerib nahka, lõuajoon muutub taas teravamaks, näokontuur paraneb ning ultraheli on vananemisvastase toimega.
Kiirsalenemine on Ultratone efekthooldus, mis võimaldab 60 minuti jooksul näha kohest sentimeetrite vähenemist. See tuleb sellest, et rasvkude surutakse kokku, üleliigne vedelik väljutatakse kehast, lihased pingulduvad maksimaalselt ning keha võtab lihaste järgi kuju. Tekib tõstetud ja toonuses efekt. (Hea hooldus enne tähtsat sündmust). Kaotatud sentimeetrid taastuvad järgmiseks päevaks. Kuna programm on tugev ja koormab organismi, siis teeme seda ainult 1x nädalas. Selleks, et ümbermõõdud väheneksid rasvkoe arvelt ja tekiksid püsivad tulemused, tuleks hooldustes käia regulaarselt 30ne minutilistes protseduurides 2-3x nädalas.
Kõik näo- ja kehahooldused sobivad ka meestele. Ultratone koostab individuaalse programmi võttes lisaks arvesse ka kehatüüpi ja sugu. Nimelt naistel ja meestel ladestub rasv erinevatesse kehapiirkondadesse. Biostimulatsioon koos ultraheliga aitab meestel näiteks võidelda vistseraalse ehk organite ümber koguneva rasvkoega, samas treenida käe-, rinnalihaseid.