Pärast sünnitust muutub keha paratamatult ning taastumine on iga naise jaoks erinev teekond. BODYTONE’is näeme igapäevaselt, kui oluline on toetada keha just õigel viisil – taastada süvalihaste töö, leevendada pingeid ning luua tugev vundament edasiseks treeninguks, sealhulgas pärastsünnitust. Ultratone biostimulatsioon on üks tõhusamaid meetodeid, mis aitab kehal taas “üles leida” Read more…
Kui oled mõelnud, kas Ultratone kehahooldus aitab, siis see küsimus tekib peaaegu kõigil enne esimest korda. Sageli jõuavad meie juurde naised, kes on juba proovinud erinevaid lähenemisi, kuid tunnevad, et keha ei reageeri enam samamoodi nagu varem. Tselluliidiravi on oluline teema, mida paljud naised uurivad. Kõige sagedamini tuuakse välja, et Read more…
Viimastel aastatel on esteetilises meditsiinis toimunud suur muutus. Kui varem tähendas “facelift” peaaegu alati operatsiooni, siis täna otsitakse üha enam lahendusi, mis oleksid loomulikud, turvalised ja mitteinvasiivsed. Mittekirurgiline facelift ei ole üks konkreetne protseduur, vaid teaduspõhine lähenemine, mis kasutab erinevaid tehnoloogiaid – eelkõige mikrovoolu ja ultraheli – et mõjutada naha Read more…
Tänapäeva esteetilises meditsiinis on üha populaarsemad mittekirurgilised kehavormimise meetodid. Üha rohkem inimesi otsib võimalusi parandada kehakuju ja vähendada lokaalseid rasvapiirkondi ilma operatsiooni, taastumisaja või liigsete riskideta. Esteetilises meditsiinis on viimastel aastatel muutunud väga populaarseks mittekirurgilised kehavormimise protseduurid. Paljud inimesed soovivad parandada kehakuju või vähendada lokaalseid rasvapiirkondi ilma operatsiooni, taastumisaja või Read more…
Ultratone kehahooldus ei ole lihtsalt lõõgastav protseduur. Tegelikult paneb see keha tööle sarnaselt intensiivse lihastreeninguga. Protseduuri ajal saadetakse lihastesse bioelektrilised impulsid, mis panevad lihased korduvalt kokku tõmbuma ja lõdvestuma. Protseduuride kombineerimine, näiteks Ultratone ja muud kehahooldused, võib veelgi suurendada tulemusi. Näiteks, kliendid, kes on kasutanud Ultratone’i koos massaažiga, on kogenud Read more…
Seedetrakti tervis mõjutab otseselt meie enesetunnet, energiataset ja üldist tervist. Kui seedimine toimib hästi, suudab keha omastada toitaineid, eemaldada jääkaineid ning säilitada tasakaalu kogu organismis. Kui aga seedetegevus aeglustub, võivad tekkida probleemid nagu puhitused, raskustunne kõhus, ebaregulaarne soolestiku töö või üldine ebamugavustunne. Seedimist seostatakse sageli ainult toitumisega, kuid tegelikult mõjutavad Read more…
Rasedus ja sünnitus toovad naise kehale kaasa suuri muutusi. Kõhupiirkond on veninud, lihased on nõrgenenud ning nahk võib tunduda lõdvem kui varem. Kuigi keha pärast sünnitust alustab loomulikku taastumisprotsessi, ei pruugi endise vormi taastamine alati toimuda kiiresti või lihtsalt. Sageli tekib küsimus: millal võib alustada kehahoolduste või lihastoonust toetavate protseduuridega? Read more…
Tselluliit on üks enim levinud kehaga seotud muresid, kuid samas ka üks enim valesti mõistetud teemasid. Hoolimata aktiivsest eluviisist ja normaalsest kehakaalust võib nahapinnale tekkida ebatasasus, mida kirjeldatakse kui “apelsinikoore” välimust. Oluline on alustada ühest faktist: tselluliit ei ole haigus ega ülekaalu sünonüüm. See on nahaaluse sidekoe ja rasvkoe eripärane Read more…
Rasedus on imeline eluperiood, kuid see jätab keha sageli muutunud kujul- ka siis, kui laps on juba ilmale tulnud. Üks kõige sagedasem ja samas sageli tähelepanuta jäetud muutus on diastaas ehk kõhu sirglihase lahknemine. See ei ole lihtsalt “iluasi” – see mõjutab süvalihaste tööd, keha funktsiooni ja igapäevast enesetunnet. Mis Read more…
Pärast kirurgilist operatsiooni vajab keha aega ja tuge, et taastuda võimalikult kiiresti ja turvaliselt. Üks olulisemaid, kuid sageli alahinnatud samme taastumisprotsessis on lümfisüsteemi toetamine. Just seetõttu soovitatakse pärast operatsiooni alustada lümfimassaažiga ning alles hiljem liikuda edasi intensiivsemate kehahooldustega, nagu Ultratone. Mis toimub kehas pärast operatsiooni? Pärast operatsiooni: Lümfisüsteemi ülesanne on Read more…